Rudolf Von Laban
(1879-1958)
Fue artista, bailarín, coreógrafo, científico y activista social, desarrolló este método en Europa durante la primera mitad del siglo XX. Fue el precursor de la danza moderna alemana, creador de la Notación Laban y del sistema Effort & Shape. El Método Laban es un método para el análisis del movimiento, que se usa para describir, visualizar, interpretar, investigar y documentar todas las posibilidades de movimiento humano. Herramienta en muchos campos y profesiones, especialmente en la danza, teatro, psicoterapia, danzaterapia, deportes, terapias físicas y educación.
El método incorpora conocimientos y perspectivas de múltiples disciplinas otorgando un vocabulario sistemático para describir movimiento cualitativa y cuantitativamente, tales como la psicología, la anatomía y la kinesiología, para la comprensión de la gran variedad de movimientos que los seres humanos realizan, dedicándose a observar, describir y categorizar todos los tipos de movimientos, hasta que las implicancias funcionales y expresivas quedaran en total evidencia, permitiendo el estudio, la exploración e investigación de todas las posibilidades de movimiento.
El método Laban no pretende codificar todos los movimientos humanos de manera absoluta. Ofrece un mapa para entender y analizar las infinitas posibilidades de movimiento que tiene el cuerpo humano. Estos elementos básicos se pueden usar para generar movimiento o para describir movimiento que proveen un sistema para entender el movimiento, y para desarrollar eficiencia y expresividad en el movimiento.
El Método Laban se divide en cuatro categorías generales que se utilizan para investigar y describir las distintas cualidades y expresiones del movimiento humano desde distintas perspectivas. Las cuatro categorías generales son las siguientes.
Cuerpo
En esta categoría se analizan las características físicas y estructurales que se manifiestan en el cuerpo humano cuando está en moción. Bajo esta categoría se pueden describir qué partes del cuerpo se están moviendo, qué partes están conectadas unas con las otras, qué partes del cuerpo influyen a otras, y cómo se organiza el cuerpo a nivel físico al ejecutar un movimiento.
Esta categoría contiene distintos principios y modos de investigación kinética que permiten el estudio del cuerpo humano en moción. Los principios de movimiento que se estudian bajo esta categoría fueron desarrollados principalmente por Bartenieff (y son conocidos como los Fundamentos Bartenieff).
Esfuerzo o Dinámica
El Esfuerzo o Dinámica, estudia y describe características más sutiles del movimiento humano que revelan la intención interna del movimiento. No es lo mismo extender el brazo para alcanzar un vaso de agua que extenderlo para golpear a alguien con furia. Esta categoría en el Método Laban permite la descripción y el entendimiento de esas dinámicas o energías que existen dentro de un movimiento.
Laban dividió la categoría de Esfuerzo en cuatro subcategorías: flujo, peso tiempo y espacio. Estos cuatro elementos son conocidos como los factores de movilidad. Una persona se puede mover expresando distintas actitudes o cualidades respecto a cada uno de estos factores. Por ejemplo, una persona se puede mover en el espacio de una manera indirecta o directa. Se puede mover con una actitud liviana (relajada) o energética respecto a su peso. Su movimiento en el tiempo puede ser prolongado (de una manera sostenida o gradual) o súbito. El flujo en los movimientos puede tener cualidades que van desde lo más contenido hasta lo más suelto o libre.
Forma
La categoría Forma en el Método Laban estudia y analiza tanto las formas que adquiere el cuerpo en el espacio como los distintos procesos que suceden cuando el cuerpo cambia de forma. Dentro del método, la categoría Forma se considera un puente entre las demás categorías, especialmente un puente a las categorías Cuerpo y Espacio.
Existen varias subcategorías dentro de la categoría Forma. Una de ellas se refiere a las cinco formas estáticas que Laban describió: muralla, bola, alfiler, pirámide (tetraedro) y tornillo (espiral). Otra subcategoría se refiere a las maneras en que el cuerpo cambia de forma en relación a su ambiente. Laban identificó tres Modos de Cambio de Forma: uno que se forma de una manera fluida, uno que se forma de una manera direccional y otro que se forma como si fuera una escultura. En las subcategorías de Forma Laban también incluye las cualidades que describen cómo el cuerpo cambia de forma, por ejemplo, haciéndose más grande o más pequeño.
Espacio
La categoría Espacio fue uno de los aspectos del método que más desarrolló Laban. En sus teorías Laban analiza el movimiento en conexión a su ambiente, patrones geométricos en el espacio, secuencias y líneas de tensión en el espacio.
El modo en que se mueve el cuerpo en el espacio depende de la combinación de los cuatro elementos básicos de las dinámicas: PESO-TIEMPO-FLUJO- ESPACIO. El contenido expresivo o formal de cada acción que realizamos varía en significado e intención de acuerdo a la combinación de estas dinámicas.
Peso: El cuerpo está constantemente lidiando con su peso a favor o en contra de la gravedad, que descarga a tierra o lo retiene. El peso es la intención, el impacto. Suavidad versus fuerza.
Tiempo: El tiempo, en forma de ritmo, está presente en todas nuestras acciones.El tiempo es el organizador de nuestro cuerpo y de su danza diaria y constante. El tiempo es la decisión. La urgencia versus la suspensión.
Flujo: El control del flujo de la energía resulta en la progresión de los movimientos que realizamos, el flujo determina cómo sigo haciendo cierta acción. Es, control versus dejar hacer.
Espacio: La forma en que dibuja el cuerpo determina la intención con la cual tomamos contacto con el espacio que rodea al cuerpo, espacio es la atención en el hacer, focaliza o generaliza.
Referencias
http://baile.about.com/od/Danzas-terapeuticas/fl/iquestQueacute-es-el-Meacutetodo-Laban.htm
https://www.danzaballet.com/rudolf-laban/
